关于＂便便＂这件事

之所以讲一下"便秘"这个问题，是因为此现象在姑娘当中那是稀奇古怪地常见，通畅的欲望，会在你蹲在马桶上度日如年时极力膨胀！大便是食物在大肠被人体榨尽最后一滴血的残渣，大肠主要是回收消化液和水分(人体这家伙真够吝啬，一丁点也不会浪费)。这些残渣在大肠的蠕动下不停地向外排，这个过程涉及三个重要的因素：大肠蠕动的外排力(像排香肠一样向外蠕动)，残渣的成分，残渣中水分的多少。

 

虽然大肠自己会蠕动，但人体的运动(如行走、奔跑、跳跃)，对大肠的蠕动功不可没。而问题是现代的姑娘整天窝在电脑前，肚子难得有机会运动，大肠动力不足，于是残渣在大肠中停留的时间很久，残渣中幸存下来的水分被进一步吸收，大便更干燥，这加重了它排出的困难。

 

残渣的成分也很重要，纤维成分多的大便容易排出，反之则较难排出！那么亲爱的姑娘，知道怎么做了吧？多运动，多喝水，多吃含纤维的食物(青菜、水果等)，养成定时排便的习惯！

 

 

其实在医学中，讲究通畅是一个基本的原则，不仅消化系统的疾病是这样，几乎各个医学专业都有此讲究。如果人体王国的物质、信息交流系统通畅，那一般就不会出大问题。

在外科手术中，用于引流的引流管、引流条号称是医生的"第三只眼睛"：在外科手术中，身体的某一部位感染积脓了，通畅引流是基本，只要体内的脓液可以排出体外，治愈就有足够的把握；如果手术中担心切口内血肿、积血，放根引流管或引流片是最好的办法；对于老年患者的肺部感染，是否能让脓痰顺利排出则是治愈的一个关键……